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SAO TRANSFORMATIONS 
"Le coaching de Sao c'est de la bombe! Sérieux le mec est chaque jour à l'écoute de nos propres ressentis, toujours positif et pédagogue, il donne motivation et détermination. Un mec simple et sérieux qui sait de quoi il parle "
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Entraînement simple sur le papier mais une fois les tips appliqués comme le tempo ou la récupération, on comprend ce que c'est souffrir!

Pour la diet encore une fois, pas de mélange bizarre, tout est là pour être en forme sans manquer de rien !
Après ses nombreuses victoires à Musclemania, j'ai contacté Sao. il a su adapté mon objectif à mon rythme de vie, autant au niveau professionnel que nutrition.
Humainement il a su me redonner confiance et m'a apporter des valeurs qui dépasse le sport.
J'ajoute qu'il est à l'écoute et très réactif, ce qui est indispensable dans un coaching à distance.
"J'ai pris en masse musculaire sans voir de gras se déposer sur mon corps"
TU ES INVITÉ À
UNE COMMUNAUTÉ MOTIVÉE
Chaque membre aura accès à notre groupe facebook privé.
Au sein de ce groupe, vous rejoindrez des personnes qui seront dans la même aventure que vous ! Partagez des idées et bien plus encore avec des conseils. Le seul moyen d'accéder à ce groupe est de rejoindre le Sao Challenge.
TU VAS RECEVOIR...
PLAN D'ENTRAÎNEMENT FLEXIBLE
▹ Un plan d'entraînement facile à suivre sur 3 mois.
▹ Pour non seulement prendre de la masse mais te donner les meilleurs résultats possible.

▹ Ce programme est accessible depuis n'importe quelle salle de sport.
VIDÉOS HD 4K
▹ Tout les exercices sont accessible depuis ton téléphone ou ton ordinateur.
▹ Obtiens un aperçu complet de toutes mes techniques prouvées sur mes clients et moi même. 

▹ Programme de haute qualité accessible à tout moment.
 
▹ Vidéos de haute qualité.
PLAN NUTRITIONNEL
+2 mois de nutrition offerte
▹ 1 mois de nutrition avec des recettes qui ont du goût et qui sont conçues dans l'objectif de prendre de la masse.
▹ Liste de course et conseil d'achat qui te permettront d'économiser de l'argent à long terme. 

▹ Manger sainement ne doit pas nécessairement coûter cher.
 
ÉTAT D'ESPRIT
▹ Techniques secrètes pour améliorer ton autodiscipline et la maîtrise de soi.
▹ Secret pour rester motivé et prêt à tout pour réussir. 

▹ Lèves-toi chaque jour plus motivé et aucun défi ne te semblera trop grands.

▹ Je crois que cet état d'esprit est non seulement nécessaire, mais l'un des aspects les plus important de ce programme.
 MAINTENANT DISPONIBLE
L'OFFRE NUTRITION OFFERTE PREND FIN DANS :
LES 50 PROCHAINS MEMBRES RECEVRONT UNE GROSSE RÉDUCTION !
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PAIEMENT EN UNE FOIS AVEC 7 JOURS DE GARANTIE IMMÉDIATE. UN ACCÉS EN TOUT TEMPS A L'ENTIÈRETÉ DU PROGRAMME.
+ 4 BONUS OFFERTS...
Bonus #1: Liste Des Compléments Alimentaires Naturelles
Dans cette partie, je te donne l'aperçu des compléments alimentaires qui me semblent utiles et sans danger, sans prendre de stéroïdes, ni produits dopants pour accompagner l’activité physique de ce programme masse.

La liste est classé par ordre d’importance pour t'éviter de perdre ton argent et ta santé dans des compléments inutiles ou dangereux.
Bonus #2: Liste des Courses et Aliments
Dans cette partie je te liste les différentes sources de protéines, glucides et lipides que tu pourrais intégrer dans ta diète avec les macros et calories de chaque aliment afin de pouvoir varier tes repas.
Bonus #3: Routine Force Extrême
J'ai créé une séance supplémentaire pour la force, tout simplement parce que je veux que tu maximises ta force pendant ta prise de masse.

Le volume d'entraînement est légèrement moins élevé et nous utiliserons des charges un peu plus lourdes avec une fatigue d'entraînement plus faible (temps de repos plus élevée et répétitions moindres...)

Ton nombre de calories sera plus élevé, tu vas donc développer des muscles très rapidement avec cette séance, tu y verras de très beaux résultats!
Bonus #4: Sao Abdos
Une routine d'entraînement abdos que j'ai conçu dans le but de garder tes abdos pendant ta prise de masse. 
Des entraînements abdos pour une sangle abdominale dessiné et un corps proportionné.

Faire les abdos pendant sa prise de masse est nécessaire pour renforcer son tronc, gagner en flexibilité et en force.
RÉPARTITION DU PROGRAMME
    ▹ ENTRAÎNEMENT MASSE EXTRÊME

    ▹ L'ULTIME ÉTAT D'ESPRIT D'ENTRAÎNEMENT

    ▹ LES MEILLEURES SECRETS D'ENTRAÎNEMENT

    ▹ SAO ABDOS: BONUS OFFERT
QU'EST CE QUI REND LE SAO CHALLENGE SI DIFFÉRENT ?
LA RENTRÉE EST LÀ ET LE PROGRAMME SAO CHALLENGE À ÉTÉ CONÇU POUR TON OBJECTIF DE DE PRENDRE DE LA MASSE. SAO TE FAIT PROFITER DE SES ANNÉES D'EXPÉRIENCE À HAUTE VALEUR AJOUTÉE POUR T'APPORTER UN PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT DE HAUTE QUALITÉ.CE PROGRAMME S'ENGAGE À TE DONNER DES RÉSULTATS !
DANS CE PROGRAMME, SAO NELSON TE DIT EXACTEMENT CE QU'IL FAUT FAIRE. IL N'Y A AUCUNE CONFUSION, MANQUE D'INFORMATIONS OU DE TECHNIQUES COMPLIQUÉES. TOUT CE DONT TU AS BESOIN EST DÉCRIT DANS CE PROGRAMME. LA PLUPART DES PERSONNES COMMENCENT À VOIR DES RÉSULTATS IDENTIFIABLES APRÉS 14 JOURS.
QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES
Que faire si je suis un débutant ?
L'été est là et quel que soit le niveau d’expérience, tu peux commencer le Programme dès aujourd’hui ! A l’intérieur du programme, tout est prévu pour une expérience sans tracas. Tu auras le soutien du groupe privé Facebook.

Et surtout, les exercices sont accompagnés de vidéos afin que tu saches exactement comment éxécuter chaque exercice avant même d’arriver à la salle.
Combien de séances d'entrainement ?
Tu ne t'entraîneras que 3 à 5 fois par semaine, c”est tout! Il ya aussi des routines pendant tes jours de repos. En faite, je t'encourage à sortir, à être actif et à vivre ta vie avec toute la liberté que tu as maintenant. Toutes les routines sont dans un format en ligne (numérique ) facile à suivre.
Une salle de sport est-elle nécessaire ?
Le succès de ce programme dépend de l’adhésion à une salle de sport. Dans ce programme, tu utiliseras des bancs, des haltères et quelques machines.
QUAND VOUS FAITES LES BONS CHOIX,
VOTRE CORPS DE RÊVE DEVIENDRAS RÉALITÉ
    ▹J'ai fait un choix pour changer ma vie.
     
    ▹Un choix pour devenir plus fort et en meilleure santé.
     
    ▹Et plus important encore... Un choix pour me sentir fier et accomplie.

    ▹J'ai ensuite consacré des heures à étudier l'amélioration des performances physique.

    ▹Avec le travail acharné et la détermination, j'ai TRANSFORMÉ MON CORPS et mon esprit en la personne que vous voyez aujourd'hui...
     
    ▹Ce faisant, j'ai crée le Sao Challenge, qui s'inspirent de moi pour changer des vies.. en utilisant mon programme.
     
    ▹Et maintenant, VOUS POUVEZ Y AVOIR ACCÉS, un programme qui a aidé de nombreuses personnes à obtenir le corps de leurs rêves.
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GARANTIE DE REMBOURSEMENT 
RÉSULTATS ASSURÉS
Nous voulons que vous obteniez les résultats souhaités. Nous savons que vous en êtes tout à fait capable. C'est pourquoi nous voulons vous offrir un remboursement complet à quiconque n'atteint pas les résultats escomptés. Le seul moyen d'être éligible est de de voir essayer obligatoirement le programme. Nous pouvons voire et analyser votre progression au fil du programme.
J'ADORE SA MANIÈRE D'ENTRAÎNER
PIERRE LE 6 JUILLET, 2018
« Sao, m’a guidé et m’a apporté une tonne de connaissances.J'avais commencé son programme 3 mois avant l'été et maintenant, peu importe les conditions, je sais comment maintenir mon niveau de condition physique. “
SAO C'EST DE LA BOMBE
MERVIN LE 17 SEPTEMBRE, 2018
 "Je ne peux pas dire que j’ai travaillé avec un meilleur entraîneur que Sao. Les sessions sont toujours innovantes et énergiques. À chaque séance d’entraînement, il m’a présenté quelque chose de nouveau et unique. “
C'EST PAS FACILE MAIS ÇA EN VAUT LA PEINE
LUDOVIC LE 28 MARS, 2018
«Je me rappel des entraînements de Sao comme si je partais à la guerre. Une fois dans le bain on s'y habitue et on y prend goût. mais surtout les résultats parlent d'eux mêmes. “
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